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共同禁煙 保護(hù)人體氧氣之源
來(lái)源:北京國(guó)康中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
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  隨著2015年5月31日世界無(wú)煙日的到來(lái),史上嚴(yán)的控?zé)煑l例6月1日起在北京實(shí)施。北京有四百多萬(wàn)吸煙的人,這還不算臨時(shí)來(lái)北京的。條例的實(shí)施不是要把吸煙的人變成執(zhí)法對(duì)立面,靠幾個(gè)執(zhí)法人員跟幾百萬(wàn)吸煙人對(duì)立。這個(gè)法律的出臺(tái)是出于對(duì)公眾健康的關(guān)心。

  吸煙對(duì)呼吸道的影響 由于吸煙會(huì)造成氣管與支氣管的腺體增生,吸煙初期小呼吸道會(huì)有潰瘍炎性反應(yīng),所以常吸煙的人常會(huì)咳嗽并有多痰的現(xiàn)象。隨著吸煙時(shí)間的增長(zhǎng),黏膜纖毛長(zhǎng)期暴露在香煙的煙霧中,會(huì)使人體呼吸道黏膜纖維的消除能力受阻礙,而發(fā)生急性支氣管炎。

  吸煙對(duì)肺部組織及功能的影響 已證實(shí),吸煙會(huì)導(dǎo)致肺氣腫。據(jù)估計(jì),有80%~90%的慢性阻塞性肺疾病的發(fā)病和死亡與吸煙有關(guān)系。吸煙使人的肺功能降低,特別是吸煙量大的人,肺功能降低更為明顯。

  慢阻肺總患者數(shù)高達(dá)4300萬(wàn)人,卻有近70%的患者因漏診而不知自己已經(jīng)患病,慢阻肺成為威脅國(guó)民生命和健康的“沉默的殺手”。不少慢阻肺病人初發(fā)現(xiàn)的“征兆”,是上樓梯或追公共汽車時(shí)發(fā)現(xiàn)“不夠氣”,實(shí)際上此時(shí)已經(jīng)不是早期,當(dāng)出現(xiàn)癥狀時(shí),肺功能往往只剩下正常的一半水平。

  

 

  慢阻肺,即老百姓平時(shí)說(shuō)的“肺氣腫”,是一種會(huì)導(dǎo)致患者呼吸功能逐漸下降的慢性氣道炎癥性疾病。慢阻肺的確切病因不明,但被認(rèn)為與肺部對(duì)有害氣體、有害顆粒的異常炎癥有關(guān)。目前,吸煙是公認(rèn)的直接致病因素。

  北京國(guó)康醫(yī)院呼吸內(nèi)科醫(yī)生介紹,40歲以上人群中,12.4%男性、5.1%女性患有慢阻肺,而吸煙人群的患病率更高,而且患病率與吸煙數(shù)量、吸煙時(shí)間成正相關(guān)。一個(gè)吸煙指數(shù)為45包·年(每天1包,持續(xù)50年)的煙民,得慢阻肺的幾率為1/4;如果15歲以下就開(kāi)始吸煙,將來(lái)有1/6的幾率會(huì)患上慢阻肺,吸煙對(duì)女性患慢阻肺的影響更大,如果女孩在15歲以下開(kāi)始吸煙,患慢阻肺幾率為1/4。

  醫(yī)學(xué)研究證實(shí),煙民每天吸食20支或以上的香煙,那么10年時(shí)間就可能罹患慢阻肺。北京國(guó)康醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任醫(yī)師姚宏胤表示,臨床證實(shí),九成左右的慢阻肺患者有吸煙史,慢阻肺患者的第一要?jiǎng)?wù)就是停止吸煙。

  除了吸煙,室內(nèi)污染也不可忽視。北京國(guó)康中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院呼吸科醫(yī)生表示,很多女性不抽煙也得慢阻肺,原因很可能是在公眾場(chǎng)所吸的“二手煙”。農(nóng)村地區(qū)使用生物燃料、柴草煙還有蜂窩煤,也會(huì)增加慢阻肺患病幾率。

  隨著病情發(fā)展,慢阻肺患者肺功能逐漸下降,出現(xiàn)咳嗽、咳痰、活動(dòng)后呼吸困難、喘憋等癥狀,嚴(yán)重影響日常生活。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,60%慢阻肺患者的日常活動(dòng)面臨困難,從事家務(wù)的能力被削弱,75%的患者爬樓費(fèi)力,45%的患者無(wú)法工作,50%患者睡眠不佳,91.6%的患者認(rèn)為他們的社交活動(dòng)受到限制,還有患者出現(xiàn)恐懼、焦慮、孤立和抑郁等心理疾病。

  在慢阻肺的治療上,醫(yī)生提醒,如果慢阻肺患者在治療中感到病情穩(wěn)定“見(jiàn)好就收”,隨意停藥,極可能造成病情惡化,如肺功能急劇下降、癥狀發(fā)作和出現(xiàn)急性加重等,終危及生命。

  據(jù)介紹,慢阻肺的病程分為“穩(wěn)定期”和“急性加重期”,在急性加重期,多數(shù)患者由于出現(xiàn)癥狀急劇惡化而不會(huì)錯(cuò)過(guò)治療,然而當(dāng)病情進(jìn)入癥狀輕微的穩(wěn)定期后,不少患者就開(kāi)始放松警惕,治療時(shí)斷時(shí)續(xù),治療就像“三天打魚、兩天曬網(wǎng)”一樣。

  對(duì)此,姚宏胤提醒說(shuō),慢阻肺患者即使進(jìn)入穩(wěn)定期,其疾病仍在緩慢進(jìn)展,肺功能仍會(huì)繼續(xù)下降,一旦見(jiàn)好就收,不僅無(wú)法獲得穩(wěn)定持久的治療效果,反而容易導(dǎo)致患者病情反復(fù),甚至出現(xiàn)急性加重,讓原本就行動(dòng)不便的生活雪上加霜。

  醫(yī)生強(qiáng)調(diào),慢阻肺患者需要配合醫(yī)生,堅(jiān)持長(zhǎng)期治療,同時(shí)保持良好的心態(tài)和健康的生活方式,切勿得不償失地“三天打魚、兩天曬網(wǎng)”。只有打好慢阻肺的“持久戰(zhàn)”,才能控制疾病進(jìn)展,改善生活質(zhì)量,從而呼吸更暢,走得更遠(yuǎn)。

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